zorgaanbod

 coaching​ en begeleiding

IE Quest Coaching biedt verschillende vormen van coaching en begeleiding, zowel in groepsverband als individueel gericht aan. Deze coaching /begeleiding is toegespitst op de problematiek van de betreffende cliënt. Coaching /begeleiding kan op locatie of in de praktijk gegeven worden binnen het systeem (school – gezin – omgeving) van de betreffende cliënt.


De coaching/begeleiding is gericht op

  • kinderen, (jong) volwassenen met begaafdheidsproblematiek
  • sociaal emotioneel (faalangst, hechting, (school)trauma, perfectionisme, zelfvertrouwen, zelfbeeld, mindset…)
  • leer-/ gedragsproblematiek van het kind
  • (sociaal) cognitieve training 
  • beelddenken
  • het ontwikkelen van leerstrategieën (leren leren)
  • het bieden van structuur en planning
  • gezinsgericht 


Binnen de coaching /begeleiding staat het bieden van “Zorg op Maat” centraal. De coaching /begeleiding richt zich dan ook op het leren omgaan met de problemen voortkomend uit hoogbegaafdheid, leren plannen, zelfredzaamheid, communicatie en het begeleiden bij de integratie in de samenleving (omgeving, school en werk).



ouder (gezinssysteem)

Als een kind problemen ervaart dan ben je daar als ouder zeer bij betrokken. Je gaat aan jezelf twijfelen. IE Quest Coaching kan hierbij ondersteuning bieden.


Niets is zo kwetsbaar als het gevoel dat je als ouder het wel allemaal goed doet. Ouders van hoogbegaafde kinderen maken van alles mee vaak niet de allerleukste zaken. Binnen de ouderbegeleiding is er de mogelijkheid om verdriet een plek te geven, maar ook om heel praktisch te worden en de irritaties binnen het gezin op te lossen.


Vaak herkennen ouders na verloop van tijd hun eigen problematiek in die van hun kinderen. Het verwerken en het opnieuw geven van een plek van al die onverklaarbare ervaringen is mogelijk in een begeleidingsvorm bij IE Quest Coaching.


trauma therapie

Patronen komen in een ieders leven voor. Deze kunnen echter voor blokkades zorgen, waardoor mensen vastlopen in hun leven. Het kan leiden tot trauma’s. Samen gaan we op zoek naar emotionele patronen die ons belemmeren om verder te komen in je leven. 

 

 

Deze therapie richt zich op:

  • het omgaan met angsten (waaronder faalangst)
  • het omgaan met belemmerende overtuigingen (ik kan het toch niet)

Hierin staat centraal hoe je  zelf reageert op ongemak (met taal - weerstand - in gedrag)

Je krijgt inzicht in je ideeën, gevoelens en gedachten en hoe je negatieve gedachten en gevoelens kunt passeren.


Emotionele traumatische ervaringen zijn diep geworteld in het onderbewustzijn en zorgen zeker bij stressfactoren voor paniek en diepe angstgevoelens, gekaderd binnen je stressvenster.

Bij de een is dit venster groter dan bij de ander. Ook kan dit venster veranderen naarmate de situatie waarin we ons bevinden verandert. Als ons kind bv. in de proefwerkweek zit zal zijn stressvenster kleiner zijn dan in een gewone schoolweek. 

Mensen die hoog sensitief zijn en die alle prikkels ongefilterd binnen krijgen hebben logischerwijs een kleiner stressvenster.  

Een gevoelig mens ervaart vaker meer stress, meer prikkels dan anderen. Als je niet tijdig je stress kwijt kan dan bestaat de kans dat je buiten je stressvenster zult treden. Het mensenbrein wordt uitgeschakeld en het reptielenbrein treedt op de voorgrond, met alle gevolgen van dien. 

Dit kan zich uiten in  woedeaanvallen, driftbuien, weglopen of zich helemaal afsluiten van de buitenwereld.  We kennen dit ook als een boreout of een burnout, waarbij je nauwelijks nog in staat bent deel te nemen aan activiteiten.  Dit alles kan voortkomen uit een trauma of dit tot gevolg hebben. Je zit volledig in je reptielenbrein en hebt hulp nodig om hier uit te komen. 


Binnen mijn coaching richt ik mij volledig op het proces, waar iemand doorheen gaat en combineer meerdere vormen van methodieken geheel naar de behoefte van mijn cliënt.

Op meerdere momenten in het proces leer ik je te focussen op je ademhaling.

Ademwerk oftewel Breathwork is een van de  oudste  ademtechnieken die op een veilige manier spanning en trauma kunnen losmaken. Het wordt al eeuwen gebruikt om negatieve patronen te elimineren, oude patronen los te laten en om een diepere vorm van evenwicht, verbinding met wie je bent en levensvreugde te creëren.

Afstemming vindt plaats op:

  • Innerlijke rust en stressreductie
  • Betere lichamelijke gezondheid
  • Verbeterde mentale concentratie
  • Verhoogde energie
  • Eliminatie van negatieve patronen
  • Gevoel van controle over je eigen leven

 

 

Als  Ademwerk (Breathwork) Practitioner, opgeleid door Sundoor – Peggy Dylan, kan ik dit toepassen in een therapeutische setting met personen en groepen.